Frigarui de manzat – Spiedini di manzo marinati


spiedini-di-manzo-marinati-3

si possono prepare per quando si fa una grigliata fuori ,opp semplicemente usate il grill de forno!

puteti sa le pregatiti pt. cand iesiti la iarba verde sau sa le coaceti la grill din cuptor

Ingrediente/ingredienti

  1. 125 ml lapte cocos/125 ml latte coco
  2. 3 linguri salsa de soia/ 3 cucchiai salsa soia
  3.  chili/ 1 peperoncino
  4. 2 catei de usturoi/ 2 spicchi di aglio
  5. 1 lime(lamaie) / 1 lime(opp.limone)
  6. 500 g pulpa de manzat/ 500 g manzo tagliato a cubetti

Preparare/preparazione

  1. intr-un vas incapator punem:laptele de cocos,chili,usturoiul pisat,sucul de lime si coaja razalita,salsa de soia si sare.adaugati carnea si lasati la marinat minim 4 h in figider
  2. scurgeti carnea de pe marinatura si o infigeti in betele de frigarui ,puneti pe grill si din cand in cand le ungeti cu marinatura,in 7-8 minute sant gata
  3. serviti cu foi de salata si felii de lime

ITALIANO

  1. in una ciotola capiente mettiamo il latte di coco,peperoncino,sale,aglio schiaciato,salsa di soia e il succo e la buccia gratuggiata di lime.aggiunget la carne e lasciate marinare pe un minimo di 4 h ,in frigo
  2. infiliamo la carne sui stecchini e mettiamo sul grill caldao in 7-8 minuti sonopronti,ogni tanto bagnate con la marinata
  3. si mette in tavola con insalata e fette di lime

spiedini di manzo marinatispiedini di manzo marinati (1)spiedini di manzo marinati (2)

3 Risposte to “Frigarui de manzat – Spiedini di manzo marinati”

  1. Angela Says:

    da e un sos,se vinde in sticlute de circa 200 ml !

  2. Laura Says:

    Salsa de soia, ma gandesc ca nu e “salata” de soia, ci sos, nu?

  3. Frigarui de manzat – Spiedini di manzo marinati Says:

    […] Leggi Articolo Originale Frigarui de manzat – Spiedini di manzo marinati by Angela […]


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