Salata cu avocado si nuci -Insalata avocado e noci


sta arrivando la primavera e una bella insalatone fa sempre piacere,questa insalata si condisce con una bella salsa di maionese e yogurt che da freschezza al piatto.

acum ca vine primavara e foarte potrivita o salata ,pentru aceasta salata o condimentam cu o maioneza amestecata cu iaurt care ii da un gust proaspat si lejer.

Ingrediente/ingredienti

  1. 1 avocado / 1 avocado
  2. 1 lamaie/ 1 limone
  3. rucola / rucola
  4. 100 g porumb fiert / 100 g mais
  5. 10 nuci / 10 noci
  6. 4 linguri maioneza / 4 cucchiai maionese
  7. 4 linguri iaurt / 4 cucchiai yogurt
  8. sare / sale
  9. boia /paprika

Preparare/preparazione

  1. Taiem avocado in jumatate ,eliminam  samburele ,dupa care scoatem pulpa si o taiem marunt ,stropim cu suc de lamaie
  2. adaugam rucola,miezul de nuca  si porumbul fiert.
  3. amestecam maioneza cu iaurtul si punem peste salata ,saram si decoram cu boia

ITALIANO

  1. tagliamo l’avocado a metà ,togliamo il nocciolo ,preleviamo la polpa e la tagliamo ,spruzziamo con succo di limone
  2. aggiungiamo la rucola,il mais e i gherigli di noce
  3. Condimentiamo il tutto con la maionese stemperata con lo yogurt ,poco sale e la paprika.

6 Risposte to “Salata cu avocado si nuci -Insalata avocado e noci”

  1. Angela Says:

    Multumesc de urari si toate cele bune si tie!

  2. dany Says:

    nuuu, salata este pentru maine, imi place nespus, o fac in zile speciale….dar incerc sa fie mereu cate o zi speciala….
    de ce trebuie sa te sperii, ca ne intelegem prin telepatie????de asta spuneam, fara sa ma uit nicaieri si sa aleg, am cumparat totul pt salata, cand ajung ieri si ma uit pe blog, vad salata care ai propus-o…atunci chiar m-am distrat, ca uite eu am cumparat pt salata asta, iar tu ai pus reteta

    Paste Fericit la totii, sa va aduca iepurasul tot ce va doriti

  3. Angela Says:

    dany- nu ma speria…! serios vorbind ,sper sa iti placa salatica asta ,oricum azi in vinerea mare merge o cina mai lejera!

  4. dany Says:

    azi am facut piata…daca ma uitam la tine, atunci cumparam ce imi trebuia…dar oricum vad ca am totul pt o salata speciala, exact ca a ta…

    angi nu cumva ne intelegem prin telepatie ….

  5. Angela Says:

    Multumesc ,esti o draguta!

  6. matrioskasadventures Says:

    am trecut pe la tine sa-ti urez un Paste fericit si insorit!


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